连日来持续高温，不少市民出现了烦躁易怒或抑郁等情绪，今天记者从我市多家大医院了解到，近几天，因外伤、酒精中毒到医院就诊的市民明显增多。医生提醒天热心勿躁，谨防“情绪中暑”。

    昨晚11点多，一男子与别人斗殴后头破血流，被送进省千佛山医院。今天凌晨1点，又有一名男子与朋友打架，被酒瓶砸破了头。该院急诊科医生告诉记者，近段时间，该科每天晚上都会接收五六名受伤人员，此外还有酒精中毒患者。省立医院医护人员介绍，七八月份此类患者会更多。来自市“120”的信息也表明，根据最近“120”出车情况，外伤患者占了很大一部分。

    外伤患者的增多与“情绪中暑”不无关系。市医学心理咨询中心主任赵长英介绍，高温天气影响了人体下丘脑的调节中枢，再加上夏季睡眠质量不高导致疲劳，诱发“情绪中暑”。同时，平时工作和生活压力大、情绪易波动、不善于沟通的人，在高温环境下也易情绪失控。专家建议，夏日可以通过听音乐、冥想等方式放松心情。要注意劳逸结合，多参加游泳等运动，增强耐热能力，疏解内心压力。如无法自我调控，要及时到专业医疗机构进行心理咨询。